Licenciada Rosisella Puglisi Spadaro Nutricionista Clínico

Invertir en Nutrición es Invertir en salud

Dieta dimagrante veloce. Autore: Cesarino Morellato

Ci siamo! Questo è il periodo dell’anno in cui quasi ogni donna del pianeta pronuncia la fatidica frase «devo mettermi a dieta». L’estate sta per arrivare e la prova costume … Sigue leyendo

junio 23, 2012 · Deja un comentario

La cellulite: combatterla con l’alimentazione

La cellulite è una modificazione dei tessuti che provoca l’accumulo di grasso, liquido e tossine. Quando avviene questa disfunzione, la pelle presenta un aspetto irregolare, poco uniforme, con  buchi che … Sigue leyendo

junio 18, 2012 · Deja un comentario

Anfetamine… Falso amico dell’obesità

Le anfetamine sono droghe sintetiche che hanno un effetto stimolante del sistema nervoso centrale, cosi come la cocaina, il mate (infusione utilizzata in Argentina), o il caffé. La molecola è … Sigue leyendo

junio 18, 2012 · Deja un comentario

La Dieta Gift

GIFT: acronimo di “Gradualità, Individualità, Flessibilità, Tono”. Queste sono infatti le quattro caratteristiche peculiari di questa dieta, creata dal Dottor Attilio Speciali e da suo fratello Luca, originalmente come un … Sigue leyendo

junio 18, 2012 · Deja un comentario

La carne di soia nella dieta

La soia è una leguminosa che apporta lo stesso valore calorico di altri legumi. Ma le qualità che distinguono la soia dagli altri legumi sono la presenza maggiore di grassi, … Sigue leyendo

junio 18, 2012 · Deja un comentario

L’alimentazione dell’iperteso

L’ipertensione arteriosa è la malattia più diffusa a livello mondiale, soprattutto nei paesi più industrializzati, e rappresenta il principale fattore di rischio di una malattia cardiovascolare. In Italia circa il … Sigue leyendo

junio 18, 2012 · Deja un comentario

Uso ed effetti della creatina nello sport

La creatina è un aminoacido (componente delle proteine) presente nei tessuti del corpo umano, specialmente del muscolo (per il 95%), il resto si trova nel cuore e nel cervello. La … Sigue leyendo

junio 18, 2012 · Deja un comentario